Find Coaching

Ole Rødhammer

Jeg vil starte med å si at jeg har vært en skeptiker til coaching så lenge jeg kan huske.

Jeg jobber i bygge og anleggsbransjen og var innprentet med den «tradisjonelle» måten å tenke på, hvor det å bruke en lederstil som innebar svært lite demokratiske prosesser var og delvis er, sett på som normalt, og hvor «mitt ord var lov».

I 2019 ble jeg tilbydd en ny stilling hvor jeg skulle lede forbedringsarbeidet i bedriften jeg jobbet for. For første gang på så lenge jeg kan huske ble jeg veldig usikker på hvordan jeg skulle gripe an og løse denne jobben.

I min søken etter en rask løsning kom jeg over en annonse Fredrik hadde postet på sosiale media hvor det stod at han søkte etter personer som var villige til å gi coaching et forsøk. På dette tidspunktet hadde jeg prøvd å løse alt jeg gikk og lurte på selv uten suksess, så jeg tenkte at nå gir jeg dette et forsøk, med bakteppe i å få hjelp til å håndtere min nye jobb.

Dette ble en helt annen reise enn hva jeg hadde sett for meg. Fredrik guidet meg gjennom å bli kjent med meg selv som menneske, for så i neste omgang å se og gjenkjenne andre mennesker sin situasjon. Husker Fredrik sa til meg tidlig at dette kommer til å kreve innsats og vilje fra min side, men at han ville gi meg de verktøy jeg ville trenge for å kunne klare dette. Så fra å tro og ønske å få hjelp til å håndtere en jobb, ble og fortsatt er dette en reise som handler om meg og mine følelser og tanker. Fredrik har hjulpet meg med å finne ut hvem «jeg» er, og som en bonus gjennom prosessen vi har gjennomgått tror og mener jeg at mitt fulle potensial som medmenneske og leder for andre mennesker har blitt styrket.

I dag, ca to år etter at jeg startet denne prosessen sammen med Fredrik, føler jeg meg tryggere, roligere og sikrere på så godt som alle avgjørelser jeg tar i mitt liv.

At jeg sitter i en ledende stilling i dag, og at jeg er komfortabel med å sitte med ryggen mot lokalet, er jeg hundre prosent sikker på at Fredrik med sine verktøy og som person har hjulpet meg med.

Trine Jørgensen

Fredrik hjalp meg med å finne svar på ting som jeg ikke en gang viste om meg selv. Under coaching har han virkelig gitt meg noen store Aha opplevelser.

Jeg har kuttet bånd til noe som var vondt og det føltes ut som 10kg som gikk av skuldrene mine.

Han har hjulpet meg å finne svar på ting i livet som jeg ikke kunne funnet selv.

Fredrik er rolig, imøtekommende og har stor forståelse for alt.

Han har noen evner som gjør at alle tårekanaler åpner seg og lar følelsene komme uansett om man stritter litt imot og hvis man føler det er litt «skummelt».

Jeg har hatt en til en coaching med Fredrik og gruppe coaching. Jeg kan virkelig anbefale begge tingene. En til en for da kommer man innpå personlig ting og får veiledning til det. Og gruppe coaching er fint for også dele erfaringer med andre og da har man Fredrik der som veileder/coach.  Jeg vil si at Fredrik er som en engel som redder deg fra mørket. Jeg ringer eller kontakter alltid Fredrik når ting er vanskelig eller det er noe jeg trenger råd til. For Fredrik, han hjelper meg, med å finne mine egne svar på alt

Jeg vil virkelig anbefale Fredrik som coach!